【进程】

7:40  昌56路水库管理处（招呼站），课题开始
7:56  蟒山商店旁，上山
8:21  半山亭
8:24  四岔路口
9:10  上至滑翔基地附近
9:30  吃山杏8分钟
10:00  下至“山上的会所”五号别墅
10:10  吃李子10分钟
10:25  出“山上的会所”大门
10:30  出高尔夫球场大门
11:00  北新村
11:25  七孔桥车站，课题结束
 

【附录】

（1）由蟒山商店上山，需爬过高约一米三的挡土墙。以前墙的中部有个刚好够前脚掌踩踏的缺口，现被公园管理方堵上了。这条北向的山脊路比西侧相距500米的传统路线坡度缓，但灌木密一些，上升到第二个小山头有个废弃的小亭，再缓降十余米，与西侧上来的传统路线重合，东侧有条公园里上来的支脊路也在附近会合。接着上至第三个山头，有电站西支脊路会合，过了第四个山头，是一段平缓的林荫道，再上升时有右侧横切路通往公园石阶道，我们选择左侧小路登上了第五个山头，也就是滑翔基地和仿明古塔所在的主山脊，一直延伸到长廊。
（2）本次由西南支脊下降，先是缓坡西行，坡上有刚开口的山杏，驻足吃了几十颗。下行至岔路口，西南向小路通往中央直属机关绿化基地，山脚有个废弃的采石场。本次走西北向盘下山坡，进大水泉沟北行，沟内有当年泉水涌流的痕迹。出沟即为以前的自然村---大水泉，现在为“山上的会所”---别墅群。12栋别墅，其中新建的一栋刚完成土建施工，连接各别墅的支路口有相应别墅的编号指示牌。主路上有五六棵李树，在那品尝了近二十个饱满圆润的果实。
（3）“山上的会所”目前有物管人员看守，估计安保监控系统完善。相应山下的两个建筑为高尔夫球场的日常会所。沿球场西面的主路下至水库北路，再西北向经北新村走到昌赤路上的七孔桥车站。
 

【开销】

 以我为例，往返公交刷卡计0.8元。