【进程】10:00中医药大学

11:20.湘江边

13:00中医药大学

【附录】

杏花雨

昨天爬岳麓山回来，身体感觉良好，没有疲惫之意。所以开题走洋湖湿地。不过可惜的是一人独行。

记得以前在万能的群里呼叫过，记录散步什么软件比较好，老四推荐了咕咚运动，昨晚终于想起来装上手机。9:00起床，去中医药大学那边吃个早餐吧，把手机放在小手包里面，开着咕咚软件，拉着金属带子就出门，晕，怎么记录的是距离8.21公里，这太不可思议了，看看路径才感觉到，软件太灵，估计还记录了手的晃动。

有了刚才的经验，我就决定把手机放入衣服口袋，过一段就拿出来看看，恩，这才是真实的。看来任何事情都有一些小的技巧，实践才出真知。

没有带伞，闲庭信步，走到湘江边，用时1小时20分。期间在洋湖大道上湘府路大桥的地方遇到一个跑步的，他只穿了一件单衣，一条短裤，确实很牛。当我从湘江边往回走，也差不多是马路对面的这个地方，又遇到了他，从他的眼神也可以看出对我有印象。

回程开始下毛毛细雨，习习清风，意境真好。沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。

咕咚运动数据：用时173，距离12.8，燃烧780.8.

【开销】0元