出走的线路主要是永定河河道，没什么爬升，也知道河道上有现成的景观道，随便穿什么鞋子都行。看见一年前买的低帮登山鞋，想都不想就套脚上了。感觉有点儿挤脚，也许是因为在洗衣机里洗过，有些变形，心想着走两步就好了。

但就是这双已经穿过很多次、一直很合脚的旧鞋子，让我痛苦了一整天。

【进程】

白云蓝天和我来到侯庄子公交站，眼看着就要8.00，老独和阿燚已在那里了，小撮跟史努比在对面某个铺子里吃早点。公交站上，两位同伴正跟亲兄弟当聊天，当在等车，是另一个课题的开题人。当的车来了，当上车走了，我们的队伍也集结完毕，徒步开始。

穿过西六环路和早先的侯庄子集市，就到了永定河道，已经是石景山区的地界了。今日是七九第一天，农谚说“七九河开”，河道里有水的地方大多还是结着冰。看得见的明流，要么是上游三家店水库的管道露出了地面，要么是左岸首钢电厂的排放。曲折蜿蜒的步道分散在河道中，偶尔能遇到遛弯或者锻炼的人，三三两两，出走的我们6个是最大的队伍。

过了石景山，河道的水面变得宽阔。不知从何时开始，莲石路的尽头、108国道起点北边的这一片水面，有了个响亮的名字，叫做莲石湖。记得往年这时节，莲石湖冰面上会有很多冰窟窿，很多人坐在小马扎上钓鱼，但今年暖冬冰太薄，冰窟窿很少见，钓鱼的人只能坐在岸边。

过了莲石桥，永定河河道及右岸就是丰台区的园博园景区了。我们走在左堤上，也是景区，叫做“永定河休闲森林公园”，属于石景山区。有人看门，但并不收费。从这边向园博园那边望去，看得见鹰山上的永定塔和山南的园博园建筑。这个休闲森林公园不长，还未到京石高铁桥下。花开草绿的时候，想必这里也会有些游客，但现在是冬季，人踪寥寥，倒也适合出走。

过了京石高铁桥，进入丰台地界，我们走在左堤路上，很长一段与西五环路平行。穿过园博园桥，主路偏离河堤，眼前的河堤支路上有巨大的水泥墩子限制大车通过，更有“此路不通”的警示。但我不想走主路与穿梭的车辆为伍，坚持走河堤，但最后无功而返：翻过一个低矮的铁门之后，有更高的铁门拦着，我们向听见动静出来的大妈借路，大妈转身请示之后回复不允。

再返回左堤已是永定河分洪枢纽大坝。这座大坝1985年开工，历时两年而成，分为左十八孔永定河拦河闸和右十一孔小清河泄洪闸两道水闸，原本是要减轻永定河下游压力将上游来水分流到小清河的。但永定河自从大坝建成之后开始断流，已近30年从未发挥过防洪作用，倒是小清河下游本要蓄洪的大宁水库，如成了是南水北调工程的帝都第一蓄水池。而大宁水库坝下，去年7月我们走过，则是一片片树林和农田。

卢沟桥两侧，如今有大面积的水面。卢沟（新）桥之北的水面，名叫晓月湖，也许能再现“卢沟晓月”的景观，但现在那一片已被圈了起来，成为收费景区，走近时已经无法看到，我们只能在接近京广铁路时远远地看上一眼。

气温较高，我们走得不快，来到卢沟桥前，时间已近正午，按计划时间赶到长辛店午餐是已无可能。于是打破计划，穿过宛平城，来到东门外的宛平饭庄解决肚子问题。两年前的1月2日，我们也是在这里吃午饭。

继续行程，从宛平桥走向永定河道遇到点麻烦。这里是西五环路、京港澳高速和卢沟桥南路的交汇点，道路复杂，车流量大，每次跨过一条路都不容易，经过一次前队边后队找到正路，颇是花费了一点儿时间。后边也就容易了，翻过永定河左堤，走上没水的宛平湖漫水坝，就到了永定河的右堤，也是小清河的东堤——但如何用左右称呼它，却颇费思量：按小清河的自然流向应该叫它“小清河左堤”，但堤的西边就是大宁水库，来自长江的生命之水在这里是要逆势而上的，按水的流向应该叫“右堤”。

堤上是公路，沥青路面，偶尔有车辆通过。大宁水库周围用铁丝网围着，这道铁丝网去年7月时就已经有了，但现在隔一段距离就有一个小亭子，有人值守，来回巡逻。我们靠近铁丝网，想更清楚地看看来自千里之外的南水，很快就被值守人员喝止。而我们靠近铁丝网走，还有一个目的，就是避开硬化路走土路，这下也落空了。走了20多公里的硬化路了，想走点土路也不能，我的受挤的双脚很痛苦。

我们看到的巡逻特勤，今天还有个好活儿干：逮兔子，还是野的。这会儿他们几个已经追逐了很长时间，没有任何工具。看样子目的只有一个，那就是打打牙祭。一个特勤告诉我们，水库里有兔子洞。那打兔子就不仅是吃野味的个人口福了，那兴许会招来动保分子的指责，更能维护堤坝完整保护水源安全，是大大的正义之举啊。成语说“千里之堤毁于蚁穴”，这兔子打洞肯定危害更大。往小里说，这河堤东边的永定河河道是高尔夫球场，达官贵人的享乐之地，河堤渗水透水，小了能滋润球场的草坪，人家不会感谢，要是大发了淹了球场，人家没准要你赔偿呢。

感觉大宁水库的水面比去年7月来时大一些，但也有限，毕竟南水北调来自丹江口的上水时间还很短（自2014年12月27日开始），其中部分还要满足帝都的日常用水。目前有水的地方绝大部分都是冰面，我们仅在南部的大坝附近看到两处液体水面，最大处是在西南角靠近京港澳高速的水闸处，但看不出明显的水流，无法确定那里就是南水的进水口。

大宁水库东堤行走的时候，我们进入了房山地界，而过了这个水闸，穿过高速下的涵洞，我们就来到了长辛店，重返丰台，记录显示徒步里程已经到了26公里，时间已是15.00。上午跟南瓜叶有约在17.00，两位女走友已现疲惫之态，我的双脚被挤得将近极限。

是时候结束徒步了，也就没走到规划的终点杜家坎。

【附录】

图片记录，点点

【开销】

午餐20元