【进程】
00:05 进站和大家会和，一宿火车卧铺躺的还算舒服，周围没人打呼噜，非常难得。
05:30 出火车站，谈好一个小面来回接送我们，并给我们送到半路镇上一个早点铺。我喝了一碗豆腐脑吃掉两个烧饼。火车站比较偏僻，周围并没有早点铺，一路街上的也没开张，和预想的有不小差距。
06:15 到达榆林口，山周围都是秃秃的，沟口进去居然有条小河，事后看来溪水应该可以直接饮用。在如此干旱的地方居然有如此冲的水，真是让人匪夷所思。
进沟之后走了不到一个小时，进去采矿区，越过之后发现了前行走山脊到大山梁的路，比规划的另一道山脊更为直接和清晰。于是毫不犹豫选择直拔。后来没想到这里出现了大问题。
箫吟清这次穿了一双平底跑鞋，摩擦力很小，而且只带了一根登山杖，腰包又重的出奇。走这段直拔的碎石上升始终不敢放开步子，来来回回折腾了好久，多亏好友在后面一直指引协助。我带其他人过这里没遇到太多麻烦，山梁上又一片通途，直接就上去了。但后来等了半个小时后没见有人上来，后来觉得是不是走岔了路甚至受伤遇险，打算返回去找的时候终于打通了电话。后来又过了半个小时大家才在大山梁上会和。
此后不敢再让她落单，一直沿着山梁几个小起伏。多亏有3,4级的山风，又是高海拔，不至于让我们在暴晒下很快P掉。山梁北侧就是内蒙地界，属于乌兰察布市兴和县，南边属于大同天镇，后来在山梁高点还找到了界碑。这次的两个大顶，韭菜疙瘩和绿虎梁都没啥特色，很普通的山包都是，号称天镇最高峰的韭菜疙瘩海拔2102左右，山顶附近有不到一百米的碎长城。同时山梁也是植被的分界线。阳坡山西这边干旱，都是低矮灌木，阴坡都是高大茂密的松林，水土保持的也相对较好。
11:00 过了绿虎梁吃了午饭，尽管前半段耽误了很长时间，但实际进程还是超过我的计划的，这顿林间的午饭持续了将近50分钟，提前吃饱的几位都睡着了。
饭后这段路相对比较困难，正赶上大太阳也是，我们顺山梁继续向西北去绕，后来再折向南。山上路况一直不错，基本没有灌木和断崖，顶多一些碎石会让我们略微降速。远处起来了几片白云，视线特别好。
快到最后一个大山头之前，小翠鸟为了减少上升又独自去绕路行进。我们多爬了顶多50米到山头观察，发现她即将要下的大沟并不是我的规划路线。之前做计划比较混乱，画了好几版，最后一版就是我传到课题里的，但给她的轨迹却是前几版的，所以我们下载的地图也没有这个范围。只能靠我一点很模糊的对于ge的印象来做地形排除。如果跟她一起下沟出去，那就是水磨口了，基本都是防火道，会非常无聊，是我之前特意规避和排除的走法。于是只能喊话坚持让她返回跟我们一起走。
这段又耽误了一些时间，会和之后的路也比较难走，大家轮番陪着箫吟清，所谓的“护送下山”，我不敢说这种办法，或者说每个人不同的经验对她来说是否好使，但实际效果来说，这几段比较难走的地方她还基本没有遇到和上午一样那种近乎崩溃的情形。
在等待途中，我把手机网络打开，开始翻墙下载地图，这里面朝平原，信号超强，平均能有150K每秒。很快前途得到了保障，但由于这里都是开矿的路，ge上显示出来就是一片黄，我设计的时候也只打了一条直线，意思是怎么走都行。我们还是不太想按部就班跟着大路走，能抄近道的都尽量抄。实际这个废弃的大矿场确实比较难下，好几个地方都不确定，前面人过去好走后面人才敢跟进，没节省太多时间到最后。
后来终于下到了沟底的小梯田，又有了流水。出来大沟是三墩村，旁边就有几个明显的碉楼，老乡介绍说是清朝才有的。下回可以专门沿着这些边墙和楼子走一走，这种是山西长城的一大特色。
16:30 顺公路走到七墩村，1小时后与司机会和。
天镇吃的还不错，推荐小媳妇，菜量很大，味道也不错，价格适中，服务到位。温泉没泡成，只在旅店冲了个澡。第二天一早我们还去慈云寺看了一下，这个始建于唐朝的寺庙号称全年不对外开放，但门口停下大巴旅行团，貌似也是给钱就能进的。我们先后三拨人混进去，都被赶了出来。
【附录】
1、报课题之前务必要看清课题强度，需要点开仔细看下量化强度，这次在计划里我已经写着是中等碎石，就是预计会有比平时多一些的碎石路。箫吟清这次算长个教训，如果看到这个难度提示，也许就不会穿平底又不防滑的跑步鞋了。还有就是不能偷懒，小看任何一次爬山，登山杖如果按习惯带两根，开始也不至于会那么狼狈。
2、天镇晚上也有火车回来，大把空座而且，一日来回没啥问题。
【开销】
北京西-天镇 89.5
天镇火车站-榆林口 5
七墩-天镇温泉 8
天镇温泉-天镇汽车站 2
天镇吃住 70
天镇汽车站-天镇火车站 3
天镇-北京 43.5
