【进程】
08:50  汽车北站

09:30  捞刀河口

10:00  福元路大桥

11:00  岳鞍阁公园

12:00  谷山寺

14:00  戴公庙

15:00  观音岩水库

16:30  洗心禅寺
【附录】

   今晨长沙雾霾较重，天气多云，温度偏高。

   八点从家里坐公交车向汽车北站进发，真是想不通，不觉很冷，车上竟然开了很大的空调，车厢内好闷，到了地，晕晕乎乎的下了车，此时，已有两人到了候车厅，是惟行和sammy,等了些许，老四也到了集合点，全部到齐，准备出发。

   开始延芙蓉北路向北直走到捞刀河边，向左折行至捞刀河入湘江处，龙洲似是世外桃源般的孤岛，岛上房屋、菜地、鸡羊，俨然大隐于市的感觉。随后四人继续沿湘江边向南进发，江水叠浪层层，不觉已经到达福元路大桥东，步梯上桥，向西进发，四人走至桥半，望着迷雾中的北辰三角洲、浏阳河口，吹着江风，眺望北去的江水，心里只有一个感觉：雾霾真大。

   过桥后，西至岳鞍阁下，不知去路，经当地人指点，上到了阁楼下，不知道是何年何月建造，看是已经荒废已久，就连上下的小路都已经覆满了枯叶，下阁后转至北二环线，继续向西至金星路口，右转可见谷山保宁寺的牌子，进入保宁寺路，又经半小时的路程，到达休息地谷山保宁寺，该寺已经有千年历史，只是文革期间被损坏，近几年才重修。目前已是金碧辉煌，香火旺盛。有幸第一次吃到了寺院的斋饭（只是和自己心里想的不一样），原来修行之人也可以重口味，有些咸也有些辣。

   吃完中饭后，稍事休息后，向后山出发，爬至瞭望塔（自己起的名字），见在返修，就没有逗留。沿后山腰线林荫小路前行，时值中午，太阳也热了起来，林荫道下，的确让人舒服，但好景不长，不一会就出了谷山，转过几个弯便到了戴公庙，香火极旺，休息片刻后，沿黄金大道向西。

   过雷锋大道后右转，至中量-北纬28度，经过反复探路，转折至观音岩水库边上，简直到了另一个新天地，湖面清澈，垂柳依依，风景迷人。不大的地方，竟有好多对俊男靓女在拍婚纱照。后沿湖边蜿蜒至大坝处。下坝继续行走约1公里到达目的地洗心禅寺，潜心礼佛后，再1公里到达乘车返回。

   一路走来，老四冲劲十足，我也只能勉强跟上，惟行和sammy也紧随其后，尤其是新人sammy第一次就和我们走了24公里，为她点赞。另外和惟行学了不少佛学知识，感谢各位一路同行，期待下次一起出走。最后引一文共勉“天地，尔心一尘，万物，尔眼一翳，正因为万法皆空，才有种种戒律；以空为空，生死沉浮，岂有出期！只知道空为空，不知空不空，又岂知空？”

【开销】

2元