不是报告   

  • 瑞草 2012年5月17日

     


                                                                               不是报告


    2012年3月17日的课题,离写字的时间有些日子,早几天没事时做了个测试,结论是我的大脑几乎处于停滞状态,所以对那天课题的具体细节不记得就变成不顺理也成章的事情了。有几件事不一定与那天的课题有关,因不会忘记就把它变成文字吧:


    1、那次是在后背痛了一个星期左右后的一次出走,出走的过程中症状没有加重,出走过程的愉快使得身心舒畅,忽略了背部的疼痛。老岳关于痛则不通应全力冲开的建议我虽然信服却不能实行,每个人身体各异,我不论从任何方面都是无法与老岳去做比较的,平日里不做任何运动的我不能强求。


    2、一直被懒惰所左右的我,即使身体状况不错也会窃喜于强度偏大的课题中,有人提出先行撤退。不记得那次是不是我最先提出,结果是6个人议价成功包车先回了,坚持继续的7个人后来居然又分成两队人马真有些出乎意料。


    3、之前每次出走时,若是在攀升前有30分钟左右的热身,那么在攀升的过程中,腰的部位几乎不会出现不适;若热身的时间不长就开始攀升,腰部总会出现程度不一的不适感,但这种不适感会随着接下来脚步的延伸而慢慢消失。


    4、很多次的出走,颈部同样会出现不适感,有时候类似于针刺的感觉,颈部的不适比腰部持续的时间长些。曾问过同行的走友,没人有同样的症状,幸福的你们啊!


    5、我一直以为热爱大自然的人,必会热爱生活,热爱生活的人必会热爱生命。从这个角度及我现在的身体状态看,得出一个令自己有些吃惊的结论---对大自然没有到“热爱”的程度,那么,对生活也没有达到“热爱”的程度,对生命必然也没有达到“热爱”的程度!曾与啊哈讨论过“人为什么要珍惜生命”,现在看来,我是没有把珍惜生命四个字好好领会的!


    6、在出走的过程中,我学会了对于外物的借用。比如登山杖,比如护膝,比如结实的手套,比如攀升过程中的一棵树,每每借用之时,我都是满怀感激的,充满感激的心使得满眼所有的事物及人都如此的纯粹,因这份纯粹,我也被同化了。


     


     


    2012年5月17日   14:11时

  • 岳麓山人

    各人的情况不一样,不必趋同。

    2012年5月18日
  • 南城_eva

    珍惜生命,充满感激的心满眼都是纯粹~真好

    2012年5月17日
  • 海浪

    爬山其实就是种放松。适度最好。

    2012年5月17日
  • 北潞冠

    我也经常劳累。

    2012年5月17日
  • 南瓜叶

    身体不在状态的时候,适当降低强度;必要时,适当休整,养精蓄锐。

    2012年5月17日