【进程】

07：55 云栖谷集合

08：12白鹤水库

9：40 第一次 好汉坡

10：40 第二次好汉坡

11：40 梅溪湖小银洲餐馆中餐

14：00开始登岳麓山

15：30到达岳麓山东门课题结束

【附录】

岳麓山这几个字熟悉得不能再熟悉！亲切得不能再亲切！心仪这题，但直到报名前一天的22时才如愿加入，因为这时有人退题，出来了空位。但是，假如之前我对开题人溪水有所了解，不知道还会不会有勇气加入！因为课题结束后有走友得知我这初级入门的就跟了难度系数比较大的溪水的题，着实大大称赞一番！但这其实也让我心里小小得意了一把。

世界真大，条条道路通罗马。开题人溪水这题的行程，完全不是我记忆中的线路，大大出乎我的意料，这题对于资深走友来说，也许就是小菜一碟，但对于我这入门级别而言，意义不一般，这题让我自己大开眼界感受自然的同时，也在行程中因为不断坚持，不放弃，体能得到提高，收获到意外的惊喜和自信心！

早上7:30第一个到达集合地点云栖谷！8：00课题正式开始。很快到了白鹤水库，绕过水库到南方职业学院，穿过学院，翻过山坡，感觉轻松。以为今天的强度就是这样，对接下来的行程没有任何思想准备。

9:30到了另一座山脚下，开题人指着前方说这就是今天的第二个景点桃花岭，马上要过的就是好汉坡。刚上去不远，就看见陡坡，斜度几乎有45度，只能前进，跟着上吧！坡很陡，再加上有点小雨，有点湿滑，辛亏带了根登山杖，一瘸一拐好不容易爬了一大半，眼看就要到顶了，只听到已经登到坡顶的走友叫了一声“还有一个”！心理一紧，真的还有一个陡坡吗？爬上去一看，一个大坡映入眼帘，看上去更陡，还在这坡上，就听见前面的走友又叫了一声“还有一个”！心里真急了，到底还有几个？！一边喘着粗气一边着急，唉，此桃花岭、好汉坡，似乎非彼桃花岭、好汉坡，名字还是这个名字，感觉与我之前走过的、记忆中的桃花岭、好汉坡完全不是一回事！自己熟悉中的桃花岭、好汉坡大路平坦宽敞完全不是这样的啊！自己怎么都联想不到岳麓山、好汉坡这么难啊！爬岳麓山从来没有这么辛苦过！但是，除了坚持，还是只能坚持！我闭上嘴，少说话，节约体力。终于到了坡顶，一个更长更陡的坡呈现眼前，我再回头看看来的路，一路坚持下来，不知不觉已经爬得很高了！我感到这个坡不仅更陡，而且还比较危险，万一不小心摔倒可不是好玩的，不一直滚到坡底不会停！这时只能一边慢慢爬，一边不停提醒自己多加小心！终于听到走在前面的老资格说恭喜我登顶！心里一阵高兴，总算到了！衣服已经透湿，腿也有些痛，但还是为自己此时能站在这山顶感到十分高兴！似乎真如同这山名，自己也做了一回好汉！

10:40来到山脚下，定睛一看，这不又回到好汉坡了吗？终点又回到了起到！后来才知道这是开题人有意安排第二次好汉坡的，估计他是太爱好汉！太爱好汉坡啊！以至于再来一遍来表达自己的情感！我当时头都大了！这第二次的速度要慢些。更累，腿也更痛，但速度放慢呼吸要均匀些。不管怎样最终还是上来了，再做好汉！！但当时只觉得腿痛得不行，很担心自己能不能完成接下来的行程！但是，坚持！

11:40到了梅溪湖路二环线边，在一个叫小银洲的餐馆用餐，感谢老天爷给力，我们坐定的同时，下起了大雨，吃着热气腾腾的羊肉和鱼，看着窗外大雨，暖洋洋的！美滋滋的！心里暗谢开题人的美题！

人品好的是，我们14:00用餐完毕，雨也停了！登岳麓山！我从小住在岳麓山脚下，号称爬着岳麓山长大的，但这段山路却没走过，山腰的陡坡下准备登高，上面就是万景园，那我可是太熟悉了，登上万景园，看着熟悉的山路，感到非常的惬意！开题人说，今天完成了25公里，登高700米！超额完成任务！我伸了伸很痛的双腿，感到非常累，但是感受更大是开心！

课题终点岳麓山东门，在这里和一部分走友道别，结束愉快的课题！深深感谢开题人感谢各位同行走友！