昨晚12点睡觉，早上6：15醒来，与在内地无异，我对自己说，说今天一切正常了。
我觉得高原反应已离我而去了， 下楼，出大院外，去街上的公共卫生间上大的。天未亮，但已有学生开始上学了。我感叹，这里的学生比他们的父母起得早。
做了20个俯卧撑，再做10个深蹲，没特别的反应。
房间里不有昨天的水果和食品，我就当了早餐。
房间没水，不能搞卫生，又估计由于大脑缺氧，不能做脑力劳动，就看了一会儿小说。
10：30，我实在不愿意就这么过一天，又找不到什么事做，就主动电话米玛次仁，他告诉我下周一再上班，还有这么几天时间，我不愿意就此休息，便电话同来的人，他们说今天是特殊的日子，外面好多便衣巡逻，我们要远离是非，就呆在家里。
我决定决定出去走走。
【进程】
11：00，步出民心小区，向西来到格桑桥，见过一队巡逻的人，我去的地方不是是非之地，但我在开始之时，还是提高警惕的。
格桑桥头有一个便民警务站，我故作东张西望状，无人来盘问我、提醒我，由此我判定我要去的区域是安全的。
雅砻江是一条季节河，此时是干涸的河床，河床里有成排的柳树，刚叶新绿，却不是绿叶，而是绿色的蓓蕾。
两岸两岸马路较宽，交通悠闲，西岸偶有大上车通过。但没有步行者也没有成群出现的人。我要提防的那种靠近我的人的情况没有发生，只有偶尔经过的摩托车手。
我开始欣赏起这周围的景色了。这里除了蓝天白云之外，就是荒凉。蓝天白云本是自然之物，不值得我们过分宣扬。
12：15，到达恰萨桥，这是拉萨通往的省道，桥上挂有经幡，我没做过多停留，路北一片树林吸引了我，江北那座山近在眼前，但不见雅鲁藏布江的影子，而我明白这条江在此段至少有500米宽。
太阳开始大了起来，我穿林而过，地下是细沙，这是人工林，成排成行的。
雅砻江在接近雅鲁藏布江处是一片细沙滩，只是这片沙是碣黑色的，沙滩上有野生动物的足迹。
终于见到了雅鲁藏布江了！这条在我印象中愤怒的江在这里平静如镜面。江对面那座大山看不出有路，但在山脚下有一条公路，汽车像火柴盒大小。
我向上游看去，大江敞开博大的胸怀，两岸的大山或面目黝黑、或面色苍黄，都静静地横在那里，尽管落差在1000米左右，却不给人以崇山峻岭的感觉，或许，这就是西藏的山吧，正如藏民一样朴实无华。大江的尽头，消失在淡淡的白云间，仿佛来自远古。
我向下游看去，只见远处一座雪山，我不知其名，我想这条江到了那里，应该开始怒吼起来了吧？
置身于这天地间，空旷无一人，只有江水静静流动，想打电话与人分享一下我的感受，但又怕别人说我卖弄，想来想去找不到一个人诉说这种感受。实在忍不住了，不理会别人“不要大声说话，不做剧烈运动”的好意，纵身跳起，落下来，弄得一鞋子里全是沙子。
我大声呼喊，大江却把我的声音全部吸收了，听不到任何回声。
我试着向江水走去，身后传来狗叫，我脑子中突然想起藏獒这种凶猛的动物来，还想到可能有别的野生攻击性物种。
我回头看去，只见6只体型不一的狗从树林中出现，呈扇形向我跑来，树林里似乎还有埋伏的狗。一时间，我突然想起《动物世界》中有关非洲草原上的动物们。
我飞快地跑向一丛死树，用力弄断一个枯枝，心中才安定下来。
我向上游走去，见到了几种鸟，不知其名，它们见到我也不怎么害怕。
在江边，我试了一下水温，不太冷，如果想游泳，还是可以下水的，但我不想自己这幅
臭皮具弄脏了这条江，又控制住了自己。
告别了这条江，我沿雅砻江而上，在国道附近见到了一群下田工作的人，他们坐拖拉机过来的，让人意外的是，有的交通工具上挂着美国国旗。
【附录】。
【开销】0元
PP过两面三刀天再发。
有胆量！
