云如波涛山如岛
【进程】
周五：
8：32津市汽车站，坐8：30津市——慈利的班车，途经石门汽车西站。站外，8：32下公交车上此车，恰到好处。
10：15石门汽车西站，坐10：10石门——壶瓶山的班车。站外，又一次下此车上彼车，恰到好处。只是饿得肚子呱呱叫，还没吃早餐呢。原计划是坐下午的车，临时提前了3小时出发。11点多在公路边买了一袋麻花（望羊麻花，10元一袋，石门很有名的，一般车辆都会在此停几分钟），正好填肚子。
13：25壶瓶山镇，吃东西，在河边老街逛一会，后徒步前往黄虎港大桥。壶瓶山镇原名泥市，当场人现在也都这么叫的。
15：20黄虎港大桥，闲逛。大桥位于黄虎港溪与渫水汇合处，西头建有大桥纪念碑，碑上刻有“毛主席英明、毛主席万岁、共产党万岁。。。。。。”等，东头有个大石头，石头上面刻有“黄虎港”三个大字，石头前面有个烧香的盒子，石头旁边立有一块很大的广告牌“张家渡风情峡谷欢迎您”，下面还有简易的漂流码头。
（黄虎港大桥始建于1958年7月，1959年12月俊工。大桥为空腹式石拱桥，长103米，宽8米，高51.20米，全部由石头组成，更无一根钢筋，是当时全国跨径最大、桥孔最高的石拱桥，也是亚洲最高的石拱桥。目前被誉为“中国第一，亚洲第二”。）
16：30黄虎港大桥，坐车前往南坪（中午从石门——南坪的班车，原计划从石门坐这趟车直接到三河村）。
18：00南坪。现在这趟车的终点站就是南坪，此时已无车到三河村了，只得临时改变计划，当晚在南坪住下。南坪风景很美，在此逛逛也是很不错的选择。随即将包放在旅馆，沿溪河徒步去了，一路上山峰陡峭，溪河奔流。还见到一吊桥横跨河面，桥面一米来宽，无扶手，摇摇晃晃颇有几分惊险。
20：30晚餐，第一天行程结束。
周六：
5：50南坪出发，开始徒步，沿水泥路往北，至云麓村，转向西行，经大棚村至三河村。路上几乎无行人，全程二十多公里，正反看到五六辆摩托车、迎面两辆客车、同向一辆面包车经过，但并不寂寞，一路杨柳溪相伴，时而哗啦啦，时而砰砰砰，偶尔水流声小点就会听到鸟儿唧唧叫。溪水清亮，河床岩石巨大，两岸山峰陡峭，时而烟雾弥漫，时而清晰可见，偶有瀑布倾流而下。
10：10三河村，在一农家休息半小时，和一覃姓大姐闲聊一会，听她说最快的一次三小时上壶瓶山主峰，五个半小时来回，我突然来精神了，原以为主峰登不成了的，因为之前好多人都说如何如何难，还说有老虎、熊之类的，网上查的资料也说要一天，原计划也是一天的，早晨又没车进来，所以才决定从南坪徒步而来。她说我至少还需一个半小时才能走到主峰山脚下的大洞坪村，于是我快速出发前行了，此时10：40，过连心桥后，高度上升比较快。
12：00大洞坪村，农家，休息，吃饭。大洞坪海拔约995M。
13：00农家出发，迈向壶瓶山主峰。有明显的路，大多是岩石，有的跨距比较高，需要攀爬，隔断了的地方用木桥搭上，还有一处梯子，这种路况一个人夜行下山是危险的，于是我拼命往前赶，一个小时就到了第一处房子。
14：10毛草木屋，一共经过三处房子，地势比较平，是种了庄稼的地，大概就是网上说的太白草堂吧，海拔约1490M。一段山草地平缓上升后，接着是一条被水冲刷过的比较湿滑的黑石头路，坡陡，且有石头碎片。这条路上去后就看不清下面了，全是似湖面的云雾。路上长满了青苔绿草和不知名的树木，绕着山峰顺时针转，时上时下，东南西北方植被各异，大概转到第三圈，从西往南开始下降，一直往下往下，难道就这样下山了？还是迷路了？转往东北方向时，草山路变为沟石路，可还是往下，不会通往湖北去了吧，多少有点担心，怕天黑出不来。一看时间三点半，继续，转弯后上升，上升，有一木桥，跨过去，一会就到顶了，山顶有一塔架，四周云雾茫茫，什么也看不到，据说，遇上爽朗的晴空，极目远眺，依稀可见北面的长江，今天本晴天，可还是在云海中。
16：10壶瓶主峰山顶。下山，原路返回，在绕圈的途中，看到有三月泡，果实比较小，但味道鲜美，清甜可口。下到半山腰，回望壶瓶主峰，甚觉神奇，山下太阳高照，南北两山尖清清楚楚，岩石山体上的绿色树木清晰可见，中间的主峰却变幻莫测，云雾缭绕，若隐若现，时高时低，就像大海中一个漂浮的小岛。
19：00山脚下的农家，第二天行程结束。
周日：
5：00农家出发，开始徒步。想看看日出，可太阳一闪而过，大概不到一分钟就躲藏到云雾中去了。
5：30连心桥（跨杨柳河），有标志，好像是石门县教育局捐资的一个扶贫工程。
6：00三河村，车未到，继续前行，观赏云、山、水、桥。
6：30三河村坐车，中巴的车牌路线是这样写的：三合——大棚——南坪——泥市。每天一趟，6：30从三合（即三河）发出，11：30从泥市（即壶瓶山镇）返回。车窗外的山云变幻，美不胜收，特别是大棚村河边几棵大树对岸山峰，长岭小学西边山峰更是无法形容，我猜可能是云雾峰吧。
9：00壶瓶山镇
12：20石门汽车西站
12：50石门汽车东站
14：00津市汽车站，结束课题。
【附录】
1. 行程有一定难度，但没有想象中的难，更没有当地人及网上说的那么恐怖。周六全天行走约35-40公里，上升不超过2000米，路况不错，从南坪至大洞坪全程水泥路，大约30公里，且风景优美，从山脚农家至主峰山顶，大约7-9公里，上升约1100米，路况略为复杂，但有明显的路，且水源充足，无刺蓬、无蚊虫，亦未见蛇和野兽。
2. 壶瓶主峰，群山列环，分不清谁高谁低，在山脚看不到，只有进入到太白草堂处才可仰望到她的姿容。
3. 山顶有很多青苔、大绿叶、树木，俺一概不认识，只知道壶瓶山植被丰富，据说是中国目前已发现的出露最齐全的标准时代地层剖面和世界上最大的寒武纪地层剖面。农家堆了很多树皮，我以为是做柴火用的，后来得知是长于壶瓶山上的一种名贵中草药——杜仲。听当地一农妇说，几年前，一日本人和他的翻译在山上背了两大包青苔、叶片、树枝等东东回去了，将所有自带用品都丢了，包括帐蓬、睡袋、衣物、水杯等，农妇觉得不可思议，日本人给她500元，让她别对人说，还说自己是搞标本研究的。
4. 壶瓶山被称为湖南屋脊，峡谷幽深伟岸，森林茂密，溪涧纵横，瀑布成群，水质清澈，空气清新，桥梁独特，木桥、吊桥、石桥。。。。。。应有尽有。
5. 壶瓶山人热情、善良、随和。黄虎港大桥三个施工者，当得知我要去壶瓶山主峰时，都帮我出主意，从坐车、住宿、路线等，其中一人还打电话给熟人帮忙。石门至南坪车的售票员，我在南坪徒步时经过她家门口，远远地和我打招乎，搬椅子、倒茶。云麓村一村民，我借他家洗手间方便一下，他也是很客气让俺休息、喝茶，我正好在此吃自带的早餐，给他几根麻花，他居然搬个坛子出来，说是壶瓶山特产土蜜蜂，非得让我尝尝，哈哈。三河村覃姓大姐，我经过她家门前时，即时停下手中的活，请我去喝茶歇息，我正好走累了，闲聊一会，对我登主峰很有启发。主峰半山腰的草木屋夫妇俩，当得知我来自常德时，说泥市组织部长晚6点吃饭后有车回市里，让我坐顺风车。下山经过一农家有狗吠，农妇出来驱赶狗时看到我，给我指一条近路，指明了还是不放心，陪我走了一两里。还有，住宿农家的杜姓夫妇，住宿南坪旅馆的张老师夫妇，都是那么友好善良，一件件小事，让人心情大悦。
6. 手机照的图片，傻瓜技术，不传上来了。
【开销】总共339.5元，其中交通130.5元，吃住购物：209元。
交通：130.5元（津市——石门，18元，石门——壶瓶山镇，30元，黄虎港大桥——南坪，10元，三河村——壶瓶山镇，20元，壶瓶山镇——石门，30元，石门——津市，18元，公交4.5元）。
吃住购物：209元（南坪：住宿20元，吃饭24元；大洞坪：住宿25元，吃饭40元，买木耳2斤80元，多给5元没让找；壶瓶山镇：早餐5元；路途：买麻花一袋10元）。
