【进程】
06：30策源梨树洲（中洲）农家乐开始徒步；
07：00到达梨树洲（上洲）农家乐，偶遇湘潭野外登山毅行群的走友，了解上山的路况；
07：30到达第一个垭口（路边立：炎陵县桃源洞国家级自然核心区）；
:08：30到达本次行程的最低点（谷底）；
10：00到达羊棚，休息、补水、进食；
11：30登顶酃峰；
12：15到达酃峰，遥望南风面隐约有人影；
12：45到达南风面，交流合影；
14：00返回羊棚；
14：30下山（田心村）；
18：00到达田心村，结束徒步。
【附录】
08月10凌晨02:00长沙火车站，长沙开往衡阳的T123次开始验票。我独自一人默默的跟在人群的后面。。。
事情缘于08月04日前后的的一次QQ聊天，由于07月28日第一次独自登顶酃峰回来，因未能看到晚霞和日出一直耿耿于怀，加之黄桃对某些人的诱惑，经过一天的网络发酵，再次登酃峰成为可能，准备报名的人已有1、2、3、4、5、6.。。。便在群内正式发召集帖，后来在同门的鼓励下第一次在出走官网开题。
原本以为第一次开题一切如愿，但最终因前辈们的善意建议和提醒，动摇了军心，只剩下我一人，去与不去成了难题。。。
当我想到阿混、山人、渔夫独自一人出走的身影，当我千辛万苦才借到帐篷，当我用去大半天的时间才准备好行装，当我错过周末的最后一班去炎陵的大巴，独闯南风面已成为此次出走坚定地信念。
T123是长春开往广州的普通空调特快，上车后人不多，座位基本坐满，大都已进入梦乡，一路无话，准点到达衡阳04：08，选择这趟车，其一，万一晚点，其二，赶第一趟衡阳开往炎陵的大巴
在衡阳发生了许多惊险的事：1、等到05:30准备乘车去往中心车站时，就在上车的瞬间，我的手机被盗，在身后当地阿姨的小声提醒下，迅速追出去，从还没有反应过来的小偷手里抢回了我的手机；2、在公交车上还听说，另有两人的手机也被盗，其一为外地途径此地的女游客的苹果iPhone 5，正在借同事的手机报警；3、车到中心车站下车后，见一老农担着一担菜，正在苦苦哀求另一趟返回的同路车司机，原来，藏在身上准备给儿子的5000元学杂费也在火车站上车时被盗，因没钱坐车恳求司机帮忙回火车站去报警；4、由于衡阳到炎陵的第一趟车是08：20才开。在朋友的建议下，便前往宋代四大书院之一的石鼓书院看看。回程时在一公交站见一流浪汉正在追赶一女子，匆忙之间该女子跳上我们的公交车，司机迅速关闭车门，但女子身上还是被泼了一背的污水，听说在此路段常发生此类事件。
石鼓书院应该很值得一看，但因时间关系，只在门外广场花圃随拍了几张，只好留待下次有机会再细细品味了。
衡阳到炎陵的大巴08：20准时发车，但09：10还在衡阳没出城，原来是要去老车站（酃湖站）接人，好在一路全程走衡炎高速，11：30即顺利到达炎陵，正巧赶上炎陵开往策源的中巴，12:40左右在策源下车，街道不长，冷冷清清，一打听才知道要去爬南风面，必须先到梨树洲，或包车或摩的或步行，边吃饭边问老板，此时遇见一支由10台车组成车队，统一粘有“FM91.8湖南交通频道一帮一爱心大行动”的车贴，原本以为他们也要经梨树洲去南风面，半小时后也没见动静，时间一分一秒的过去，最后只好叫老板帮我找了一辆摩的，50元约50分钟送我到梨树洲。
此时已是下午的14：30。梨树洲其实是一个村，分上洲、中洲、下洲，下洲有一户人家，附近有梨树洲水库，中洲有一家宾馆（村办）、四家农家乐，附近可去天马寨、冰臼、溯溪等景点，离南方铁杉群、高山草甸、白水寨也不远，上洲距中洲约2.5公里，有两户人家，为登南风面必经之地，目前，宾馆环境不错，但没有就餐条件，中洲、上洲共有6 家具备接待条件的农家乐，环境各不相同，接待能力各有千秋，因现在是旺季，必须提前两星期预定才能留房，秋冬为淡季，按向导习惯，下午一般不上山，同时，天气还在打雷下暴雨，所以只好取消当天赶到羊棚扎营的计划，休息了片刻，将行李寄放在农家乐，便轻装前往附近的几个景点和农家乐，18；00左右返回，期间多方了解第二天的路线、向导等事宜，18:30晚餐一人一菜一饭计25元， 21：00帐篷于农家乐二楼的露台，21：30来一奇葩的家庭组合：两夫妇带着老妈及三个小孩，由于找不到能住宿的地方，也只好临时一家人挤在一个双人帐篷中度过这不平凡的一夜。期间不断传来婴儿的哭闹声及小孩的争吵声，伴随着雷鸣、雨点、蛙声、狗叫，不绝于耳，陪我入眠。
08月11日凌晨05：45万物还笼罩雾霭中，透过明亮的强光手电，起床、换衣、整理帐篷、睡袋、防潮垫，打包入袋，洗漱、冲芝麻糊，此时老板已起身，准备下山采购一天的物料所需，06：30匆匆与老板话别，整装出发。
沿着村道暴走半小时到达上洲农家乐，遇到来自湘潭野外登山毅行群的走友，他们一行约50人，已于昨天顺利登顶南风面并原路返回，交流十分钟，重点了解：路况、分叉口、路标、水源点、行程时间等等，原计划在路途搭伴登顶的愿望彻底成为泡影，独闯南风面已不可回头，村道亦变成了上山的小道。
怀揣着出征时的豪情，默记着前辈开题人的留言，只身一人闯进了眼前的那片山林，此时，大地已经苏醒，金光四射，伴我前行。07：30顺利抵达第一个垭口，在路的右侧立一水泥柱上刻：炎陵县桃源洞国家级自然核心区，在路的左侧树梢系一红绸带，顿时豪情万丈，开心大笑，信心培增，合影留念。少时休息，继续前行，明显感到健步如飞如履平地一般，08：30到达本次行程的最低点（谷底），但见小桥流水、清莹剔透、花香似锦、美不胜收，此后沿着小溪一路前行，时而似少女、时而如美妇伴我左右，约09:30逐渐远离小溪边，开始最后的登高，路也变得更加艰险，约10：00安全到达羊棚，由于上次已经见过，彼此熟悉，主人热情的在门口迎接了我，卸下重装、休息、补水、进食，11：30开始轻装登顶酃峰；12：15到达酃峰，遥望南风面隐约有人影；便大声呼唤，彼此呼应，12：45跨过湖南到达江西的南风面，交流、采访、合影、分别，14：00返回羊棚，14：30开始下山（田心村），18：00到达田心村，结束徒步。
【开销】
去程：28.50（长沙-衡阳）+73.00（衡阳-炎陵）+12.00（炎陵-策源）+50.00（策源-梨树洲）=163.50
回程：20.00（田心-下村）+22.00（下村-炎陵）+95.00（炎陵-长沙）=137.00
