【进程】 7:40集合完毕 8:45最美莲花镇徒步 10:00野猪窝 10:45灵瑞寺 11:00斋饭 11:35下午徒步 13:00牌楼坝水库 14:20 319国道结束 【附录】 人员分两批出发，龙卷风殿后开车追赶，在阳光100处赶上，何必呢，早点出发多好，耽误大家时间 【开销】 14元 周末的长沙，暖意融融，周六东南北都开了题，咱只有周日有天空闲，那就开个西边的吧，那地方好歹不陌生。 清晨7:30，群主啊混如约跑步来了集合地，也和车上车下的走友们打了个照面，感觉群主更瘦了，混的快跟我差不多了，惭愧的是，居然好多年没跑步了，不知哪天会不会心血来潮重新跑起来，跟着群主去跑马拉松该很惬意吧。当俺们的车过猴子石大桥时，只有我又看见了啊混在河堤边的消瘦的身影，当我嚷嚷时，售票员和一乘客好像有些不解，议论着些什么，我不屑一顾地告诉他们，那可是个跑马拉松的主，他们估计良久没有缓过神来吧。 话说到了最美莲花镇，来不及让走友们细看，拔腿就走，感冒两天了，感觉有点昏昏沉沉的，该上山了，有四位女士有点怵这250米的山，于是建议她们走大路，也好早点到灵瑞寺帮我们报餐。其余10人按原定爬山线路热身。 不紧不慢的一群人在快走到龙洞村时，那边传来好消息，先头部队已经抵达灵瑞寺并报了餐，我们也不用担心饿肚子了。 今天的斋饭比起上次，不太好进口，缺油少盐的菜啊，不是饿极了是没有很多食欲的，尤其那个柚子皮，像是嚼棉花吧，我是先把它们囫囵吞枣了，别的什么黄瓜酸菜还好，坐我旁边的死胖子貌似就好为难，偷偷用卫生纸包了那柚子皮，怕那小尼姑多嘴吧，话都不允许我们说。唉，吃个斋饭真不容易，饭前饭后都要念诵一大段的经文，，饭时还得默默无闻，还不能浪费，虔诚的不得了，吃了一辈子饭，估计好多人没受过这份洋罪。 本来，到这里还有一件小事要办，一年前经过此地，在高速路边的那户人家门口吃路餐，当时拍了她家小女孩的，夏天路过时又从她家路过，在她家休息，答应再来时把小女孩的照片带来。前天委托小满帮我去洗那好不容易找到的照片，谁知小满邮箱收不到，又留下一点遗憾，下次吧。 下午留了足够的冬泳时间，小满小胖勾不起兴趣，俺又感冒了，只好在水库边的草地里晒了晒太阳，一行人闲逛回去了