一、出汗猛的人水要带足。2L对我来说是不够的，中午在太阳底下我大约两个小时就能消耗1L水。
二、队中一定要有人带着速效救心丸。谁能保证自个的心脏100%的健康呢，尤其是直系亲属有心脏病史的。上升到海拔1000米以上的时候，我感觉到心脏出现了几次两联跳，算是小小的警告。
三、东西要背在身上。因为是新手，所以我对出走的地理对象完全没有准备，结果拎在手里的水和斜挎的包给我带来了很多麻烦，需要四肢并用的时候，每爬几步还得腾出只手来把包扶到身后，弄得我相当烦躁。
四、探路时碰到老乡一定要搭讪。一则老乡就是活地图，二则老乡碰到新鲜人也想拉两句，在山上放羊一整天见不着几个人影，其实老乡也挺憋得慌。
五、多观察四周。光看着脚底下可不行，尤其在山坡上，有时候两米之外就是一条极好的路，结果你没注意到，在不是路的地方越走越难受。
作为初次参加活动的新手，总结下这么几条经验，供后来者借鉴。
那就要看如何理解“装备”二字了。
广义的讲，裸体之外的携带物，都可以算作“装备”，一把手电、一个打火机、一把柴刀或者一件棉袄，都是装备，在这个意义上，除非裸奔，谁会不带装备。
狭义的讲，装备是指“户*外装备店”里卖的那些商品。后者往往突破了“必要”的前提，而流于一种形式，一种姿态，一种风尚，一种标签和符号。
我社所不屑、所淡化的，是后者。
什么是“两联跳”？
另，补充一句给新手的建议：来到出走社如果打算跟着大家一起出行的话，有时间不妨在站里随便翻翻之前各方面的文字。这里不提倡装备化，但准备一双适合走碎石和山路的鞋是必要的，一般的室内运动鞋和休闲鞋不适合一般的人在野外穿行。
