【进程】

8:20，工业园开走

12:30，乌川村废屋吃饭

15；20，江背镇





【附录】

浏阳工业园到长沙江背，几年前找到了一条好的徒步线路，周末想再走走，主要是看天气预报，周末会降温，在长沙，降温很可能会下雨，雨中暴走距离太短不过瘾，这条线路正合适，三十公里左右，翻越三条山脊，都是缓升，徒步时可能没注意就上升数百米，不觉得累。

  报名的走友可能都是冲着暴走来的，溪水长流在工业园下车后，如脱缰之马，头都不回，就展开凌波微步，一下子就把全队的速度带起来，害的平常没有经过这样快速徒步训练的走友只能走走跑跑才能跟上节奏。

  约两公里后，从国道转到乡村道路上，没有了呼啸而过的汽车和尾气，一下子安静去多，只听见脚步急促的节奏，与雨后丘陵的葱翠中缓慢蒸腾的雾气形成明显的对比，似乎我们的猎猎衣袖带动这些雾气飘飞。

  猎狐较长时间没暴走了，走一个多小时后，差距就显示出来了，他有点跟不上，我只能在岔路口等待，等到相互能看见身影或者吆喝着能听到对方声音再往前；记得他去年要带儿子和侄儿去西藏徒步，专门跟我们暴走过几次，体能提升很快，至少不会拉下，看来，他又得要多走几次暴走题才能跟上溪水和渔夫这帮“狂徒”的步伐了。

  一共有三个山岭要翻越，大约有二十公里，我是准备全部翻过去后再吃路餐，因为至少有几个是带酒爬山的，酒后爬升太吃力，根据我们的速度，计算翻越最后一座山岭的时间，是中午十二点左右，可由于人数比往常多，晚半小时到达，攀爬徒步中就有人喊肚子饿，到达午餐点，我说就地吃饭吧，说完转背寻找能坐的地方，就有人已经自背包里掏出自制的腊味、泡菜等，阵阵飘香，当然还有酒，看来是真饿了。

  途经乌川水库下水游泳是这次课题的一项内容，雨雾天虽然凉爽，攀爬中一身臭汗是免不了的，我喜欢和衣下水泡泡，就是一身清爽，再走个几公里，湿漉漉的衣服就走干了，可这天，最后这几公里雨不小，我打着雨伞走，衣服楞是没有走干，到终点，只能换上备用的干汗衫。

【开销】

去：15，回：13