去年的年休假，是一个人去了黑龙江，一路向北，长沙--衡水--北京--哈尔滨--上甘岭--伊春--哈尔滨--高丽帽子山--长沙

详见拙贴：
只寻陌生地，风景算个屁，我的年休假一路向北独行记 - 游记·影像 - 华声论坛
http://bbs.voc.com.cn/topic-6189544-1-1.html

由于已经作为辣跑团成员报了名参加兰州跑马拉松比赛，于是，就决定把今年的年休假休了，甘肃和宁夏是没有到过的地方，所以，就要去走走。

计划是从6月13号到28号这段时间，

时间较长，分为几个课题，超出“个人不能连续提交3个课题”的规定，而一个课题，信息量太大，加上，根本无本社的社友报名，所以，就不在出走社开题了。

计划线路如下：
兰州-永靖-兰州-景泰-银川-贺兰山-阿拉善左旗-石嘴山-银川。

本次出行，未知因素、不确定因素比较多，可能旅途顺利，也可能遇到很多困难，需要克服。
行程可能轻松，也可能艰苦，可能会爬野山，走沙漠，也可能在闹市区赤脚跑步。
全程不刻意寻找当地美食，不专程参观名胜古迹，但可能寻找自然生长的一些无趣的地方。

详细情况见：

年休假甘肃-宁夏-内蒙独行计划 - 出走社 - 华声论坛

http://bbs.voc.com.cn/topic-6568695-1-1.html

现在写一下带的物件
1、身份证、银行卡。
2、现金，除了100元面值的外，还要带1元面值的至少20元、5元和10元面值的也要带一点，这是为了在城里坐公交、地铁方便。
3、长、短袖T恤各1件，长裤1条，太阳镜，太阳伞1把，这是考虑到西北地区阳光明媚，必须做好物理防晒准备。
4、溯溪鞋1双，我跑马拉松比赛是赤脚，所以，不必带跑鞋，也不必拖鞋。
5、换洗内裤2条，洗漱用品1套，要带香皂，我用不习惯宾馆里提供的一次性物品。
6、水杯1个、茶叶若干，因为我喜欢喝茶，不爱矿泉水。
7、登山杖1根，这主要是野外防身备用，主要是防狗，最好不要用到。
8、手电筒1个，指南针1个，尽管手机自带指南针，但怕万一受到干扰，所以，备用。
9、相机、笔记本电脑。
10、背包，38L。
物品列出很多，其实占用的体积不多，如果不带电脑，就更轻了，临出门时再看情况是否带。
不带帐篷、睡袋，一个人出去，出于安全考虑，也为了减少负重，不在外露营，事先做好计划，天黑之前下到安全地带，住店。