【进程】
8:10 起步

8:30 冰瀑

11:50 清水尖登顶

12:20 下撤

14:20 灵境山庄

15:00 玉皇庙




【附录】

  感谢大好人九纹龙！

 16年1月份，随南瓜叶出走安家庄-清水尖-抓髻山-千军台课题，从安家庄过河后走右侧山脊，远远地就看到了左前方丝带般高高悬挂的冰瀑。当时就想有机会一定要走到近处“亵玩”一下。大年初五，南瓜叶开了看冰瀑的课题，只可惜当时身在外地无缘参加。

5号，是个周日，终于有时间出走了，但社里北京这边一个课题都没有，愤然自己开题。

 7点40分，就到了安家庄，联系九纹龙。他家住通州，担心赶不上时间，自己开车一路过来。在帝都爬山不是个简单的事情，披星戴月，早出晚归，甚是不易。

 趁着等人的机会，顺便到旁边的龙王庙走走。在大风的作用下，雾霾散尽，天色湛蓝，但气温有些低，进庙门，拜龙王，在其默许下，躲避风寒。

 8点10分，大好人到达。和九纹龙头一次见面，但一见如故。他年龄和我相仿，和我一样慈眉善目，一看就是老实敦厚的人。

 虽然没走过今天的路线，但前一晚下载了六只脚，按照轨迹走就是了。以前虽然没玩过这东西，但对于高智商的人来说，这都不是事儿。

 莫道君行早，更有早行人。进沟不久，就见到两个打泉水的当地人，简单问候，打个招呼。

 继续上行不久，就到了冰瀑。冰瀑很高，有20多米，晶莹剔透，二人相互拍照留念。

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 沟里的路很成熟，看来走这条线的人不少。听laozhang说，今天某网站有20多人也来看冰瀑，只不过他们的集合时间较晚，按时间推断，此时尚在路上。

 路一直沿着主沟延伸，冰河时断时续，不时还有梯田隐没。不久就看到了一个破旧的石碾，从品相上看少说也有两三百年了。

 时间尚早，我们也不着急，我在前，九纹龙在后，不紧不慢，不时聊上几句。爬升三四百米后，就汇合了右边过来的“大路”，这应就是去年年初从右侧上山时看到的那条路。

 沿主山脊上行，风比山下更大，有四五级。但在阳光的照耀下并不显得很冷。此时我们都脱掉了外套，只穿抓绒，由于一直在爬升，身上并未冒汗。空气清新，可以大口大口地呼吸，对长期生活在霾都的人们来说，实在是难得。

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 爬升越来越高，放眼望去，山峦起伏，远处正前方偏右一点的山尖儿就是清水尖。以前也爬上去过几次，知道上面有个三脚架，但可能因为距离或角度的问题，现在还看不到。

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 山脊上的路很好走，也没有多少灌木挡路，明显有人工修整的痕迹，感觉比从右侧上山，沿莱特岭登顶要好走的多，加上天公作美，我们速度不慢，中间也没怎么休息，十一点多就爬升到了清水尖东侧的山脊。

 向清水尖冲刺。这段山势较陡，爬起来有些费力，可能是较高的爬升，消耗能量较多，造成低血糖的原因，有些头晕。短暂休息一会儿，继续爬升。

 11点50分登上清水尖，极目远眺，西南方向的小五台白雪皑皑，清晰可辨。休息午餐。

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 和九纹龙商量走哪条路下山，因为他的车还停在安家庄。想从十八潭出去，但听他说十八潭可能未开业，只好按照原定计划从灵境山庄下山，走到玉皇庙了。

 12点20分循路下山。下山的路比较陡峭， 我也多年未走这条路了。上次走这条路还是10年前在某野跟着走山玩，当时从千军台上山，走抓髻山、清水尖。有两个女生腿脚受了伤，整个队伍下山速度都很慢，晚上11点多才走到山下，幸亏是夏天。

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 灵境山庄短暂休息，三点到玉皇庙，五点到家。天尚明。

   再次感谢九纹龙，你的参与拯救了此次课题。因为领导要求我不能自己一个人去远处爬山。若你不参加，我就只能取消课题……

【开销】

记不清了，来回十多块钱吧