翻过几个山头，全是走的泥巴上山路，真把自己虐成狗了[抓狂]虽然里程不远，但是感觉体力消耗挺大的，主要是山里没有路，全是竹林，杂草，刺棚，挑战我的极限了，溜着摔跤了，中午全身湿透，湿了又干，干又了又湿，每走一公里都很艰难！第一次出走经验不足，非常感谢一路上友友们的关照，体力不行，友友们一路照顾我，上午走走停停，休闲爬山，农家休息，讨水喝，今天的农户都非常热情，在亭院休息，吃过路餐，下午走九峰，全部是刺棚，我们开路，砍柴，走到顶峰，下山为了赶时间，急速下降，终于到达下脚下。

如果累了就可以作为一个休息调整的地方。徒步中，特别是在天气热的时候，要特别注意喝水，补水要少量多次，即使不渴也要喝两口，若是等到感觉渴了才去饮水的话效果不好，不但喝了很多水却依然不解渴。今天我们在农户家讨水喝，那个相当的热情勒。

我第一次徒步没有经验，借拄登山杖，借戴手套，背着书包，感觉自己像只野猴似的在这里乱跑，上山我们几乎没有什么装备，无退路，唯有迎难而上。幸好，峭岩缠着许多树枝、树根，只有脚踩着岩凹处，身体使劲抽身上去。身材略胖的会长攥紧树根，爱“根”有加，赞叹为“救命的根”，不怕险情，她们几还不时拿出手机拍照，俯身拍，仰身摄，还不时鼓励大家。本次程20公里左右，下午6点愉快的结束了本次出走安全到家了。