【进程】
1、9：00，车至船形村和谐桥，下车徒步；
2、10:40，至翠岚亭；
3、11:30，至山谷三级瀑布旁；
4、13:15，至赛英水库；
5、14:20，至大峰山脊西大路；
6、15:10，至大峰山西麓达仁村；
7、15:55，至三姊村，侯车回长沙。
【附录】
与北京社友同走玉池山
走友自北京来，心绪大爽，7月16日，拟课题同登玉池以迎。
晨，汽车北出长沙，透望城桥驿，溯流行溪旁，至汨罗川山坪，走友背囊下车，过溪桥望东北行，步村道；时早稻新黄，竹海涌翠，山色人意，喜态跃然。
十里，抵山麓，有农庐倚山，少憩。
上行有古道，青石垒级；莲植梯田，芙蓉怒放，山冲有芦花，随微风含颌。二里，入竹林，穿林上，至南北玉池之垭口，有石筑凉亭，亭题刻字，曰翠岚亭，歇亭边。
折而南，行山腰小道，渐行渐上，开敞处，可瞰山川田畴，房舍星罗点点。再南，渐行渐下，至小谷处，有奔流下泻，抬头仰目，一巨崖横亘头顶，有泉翻崖下捣，至岩上，激飞花万朵，飘落崖上，再布泻至杖底，已历三级矣。
出小道，有大路，循大路南上，随山左转，一农户依山，跻至此，时已正午，走友有饥色，遂饭于农户屋檐下；食物多为长沙走友自制，分而享之，津津有味。
循路南升，路边石隙有溢泉，清爽甘冽，取空瓶喂满；再上，逾一垭口，至大峰山，大峰山四峦环立，中围一水，名赛英水库；水质澄澈含绿，水面波轻纹细，举目以观，山水互衔，幽敞爱人。
再南，大路穷，有越脊樵道，久无人迹，深茅塞路，挥刀以修去竹茅，约二里出，至山脊西，复有大路，顺路西下，转小道落至半腰，泉声再来；与泉流共落，至西麓达仁村。
再西，行田埂，逾土岗，约下午四时，至三姊村，侯车回长。
北京同行走友：独行叟、南瓜叶、静走
【开销】
长沙-和谐桥：15，三姊村-长沙北：15，共30元。
