【进程】
07：31 到昌平西关车站，357（高崖口）刚走，等了四十多分钟，上了拥挤的昌33
09：31 昌33长峪城下车，东侧为健身小广场
09：40 永兴寺，寺门右下侧立有昌平区文物保护单位石牌
10：13 经过瓮城，城东南角立有昌平区文物保护单位石牌
10：28 上山台阶入口，左侧立有昌平区五年前公布的文物保护单位石牌
10：50 水库北树林中取水
11：50 北京与河北界牌，西侧有盘山土路，山包上有广播电视铁塔，走东侧山道
12：25 野猪林附近午餐
13：10 登上北京境内最高的敌楼（高楼）
13：40 下高楼
14：20 三岔口，走左道直接下山谷
15：40 回到上山台阶入口
15：57 长峪城健身小广场问去禾子涧的路
16：45 山梁中的四岔路口问去禾子涧的路
17：11 下至禾子涧村西
17：16 出禾子涧村左拐北行
20：06 白羊沟路口
21：31 357（农场）李庄东车站
【附录】
（1）平时坐车多次遇见357（王峪沟），以为车多，这次出门没看357时刻表，结果在车站坐了很长时间。八点左右，来了两老者等车，我竖起耳朵听他们聊捕蝈蝈的事。上了昌33，我逐渐挪到车厢中后部。听售票员讲，个别果农故意不摘道旁的果子，躲在隐蔽处，等过路人摘了果子会跳出来按个要钱，如核桃一个50元。昌33开过了流村，我看见老郑，他带领十多位当年上山下乡的师兄妹去爬北京最高的长城。考虑到漆园村去小风口路上的柿子还没熟（听前人讲，十月份一路满地都是熟透可口的柿子),在王峪沟站我没下车，跟着老郑来到长峪城。
（2）据说长峪城1520年开始建设，后遭遇一个半月连降暴雨，山洪冲毁了城墙，于是1573年开始在南两百米山坡上重建。城西高地上有个永兴寺，山门旁有一棵五百年的大榆树。庙门锁着，据说庙里前院供十八罗汉，后院却供道教神仙，每逢传统节日，当地人在此唱河北梆子，平日游客包一场需六百元。寺东几排平房原是小学，现在村里小孩大部分进城念书，这几排平房也就荒废了。村里接待户很少，道旁有一处房子在施工。北行路西某农家院对联“大胸怀广交四海友，小庭院能容天下客”，路东农家院对联“游川戏水坐青天，品茶喝酒侃大山”。东西山坡上可见残存的城墙。
（3）前往长城的上山台阶为近几年所修，起始段左侧为干涸的老水库，往上走可见蓄满水的另一水库。沿谷底的石阶道前行，右侧树林中有废弃的梯田。上至界牌沿山脊东北行，中途登上一小圆楼（烽火台）。过黄花坡开始逐渐上升，在雾中由南面登上残旧的方楼，朝四周张望，西面和北面连有城墙，东面为陡坡。楼正中可能是废弃的混凝土测量标志。下楼原路返回，发现道旁不远处有一小石碑，上前细看，原来是某位“昌平儿女”自愿为南口战役立的纪念碑，碑下有些祭品。想当年，这里可能发生了激烈的战斗，整连整营的战士为了守住高地而牺牲。过了野猪林，三岔口有红布条路标，左拐走下与来时平行的另一山谷（两条道在水库东北汇合）。老郑一行人在长峪城住下，昌33下午只有两点半一趟车，而现在已接近四点。我决定去白羊沟坐昌11路。
（4）在健身小广场向当地人打听去禾子涧的山路，一老者指着东边明显山道说有八里地，并说遇岔道右行。遵话东行，右侧为庄稼地，有村民劳作。在山腰一岔路口，我右行上坡，不久路消失在废弃的梯田里。我不愿退回，于是开始钻灌木，还好没刺，爬升至山顶，望见了东边的盘山土路，沿山岭东北向翻过一座山包，接近盘山路时我走上了条长满杂草的旧山道，迅速下至四岔路口。路口北建了一公共卫生间,门锁着，远处东北面山坡上有男子在干活，我走近点大声问路，原来去禾子涧是走东南方向的土路。上升左拐绕过一小山包，宽阔的土路终止于一排石块，但石块中似有可通行的小山道，穿过石块之间的空隙，我看见了山下的禾子涧村。
（5）在禾子涧村东口左拐北行，过“仙人谷”路牌不久，路右侧正在进行挡土墙的施工，看情形前一阵子下暴雨发生了大型滑坡。继续在谷中前行，路左侧出现溪水，我灌了半瓶品尝，在长峪城水库北补的水杂质很多，而此处比较清澈，我重新灌满了三瓶水。一路暴走，有一黑色轿车停下让我搭车，没问是否收费，我摆手谢绝。走了一段，我有点后悔起来，不过眼前出现的峡谷让我精神一振。此段陡降，巨石拥挤在峡谷中，尽管石缝间水流不大，但因落差发出巨响，这是个休闲的好地！接着前行，我看到车辆不走主路，竟绕土路而行，走近才瞧见山体岩石崩落覆盖了整个路面。左拐右拐，王家园水库终于出现，天也彻底黑了，不断碰上三三两两饭后散步之人。过了森林防火检查站，我追上一群人，打听到昌11去昌平最晚一班一个小时前就离开了。
（6）无奈之下，我确定了下一个目标，走到南口坐357。他们建议我走到古将村打车，我脚还不觉累，白羊沟至南口十余公里，估计不用两小时就能走到，而我印象中357末班是十点，因此我必须在十点之前走到357车站。穿过几个村子，三岔路口，左拐是去花塔，我右行经过三一重工大型厂房，来到红绿灯路口，再左拐，终于到了李庄，看见357站牌。听卖烤肉串的小伙讲，357（高崖口）还有一班车，另有两位热心小姑娘建议我走两里地去村东口坐357（农场）。我来到李庄东车站，站牌上写着357末班为九点一刻，我心中疑惑，坐着等了一会，没见任何公交车。心中着急，便向北行，离开车站约一百米，见357迎面开来，我急忙跑向北边下一个车站（急中出错，我应返回至李庄东车站），因为357在农场调头几分钟后就到，我怕这是最后一班357。想不到20路车从身旁驶过，接着又一辆20路，我赶紧招手，坐上20路，在西大桥换乘上刚才见的357。一询问，357（农场）末班为十点半！
（7）关键时候要沉的住气。上午等357（王峪沟），久久不来，见到昌33就急切地上了；晚上等357（农场），没等几分钟，就放弃等待，结果白跑一段路。
【开销】
往返公交刷卡4.8元。
